20% скидка по промокоду VESNA
Блог о коллагене

Как правильно принимать коллаген?

Как правильно принимать коллаген?

Коллаген – это один из основных белков в организме человека, который играет важную роль в здоровье и красоте кожи, волос, ногтей, суставов и других тканей. В предыдущей статье мы рассмотрели, где он содержится, и объяснили, почему пищевые добавки с коллагеном недооценены.
Сегодня мы хотим рассмотреть, как принимать коллаген правильно и с пользой.

  • Напомним, что часто недостаточно просто потреблять в пищу необходимые продукты, чтобы восполнить дефицит, ведь с ними усваивается небольшой процент коллагена, которого не хватает для достижения нормы (от 3 до 6 г.).

  • Выбор правильной формы коллагена: это может быть порошок, капсулы или желе. Качество и эффективность коллагеновых добавок могут различаться в зависимости от источника коллагена, методов производства и дополнительных ингредиентов. Важно выбирать надежные и сертифицированные продукты.

От правильно выбранной формы зависит как удобство, так и эффективность приема коллагена. Об этом мы думали особенно тщательно – и выбрали для натурального коллагена от PP Lab форму желе. Дело в том, что за счет жидкой формы такой коллаген имеет более высокую степень усвоения организмом, а также жидкий коллаген обычно имеет более высокую концентрацию коллагена по сравнению с таблетками или порошком. Это означает, что вы можете получить больше коллагена в каждой порции, что крайне важно для достижения желаемых результатов.

3. Регулярность. Прием коллагена не приведет к незамедлительному видимому улучшению кожи, для достижения видимых результатов крайне важны время и регулярность приема. Эффекты могут проявиться через несколько недель или месяцев.

4. Комбинируйте с другими питательными веществами: Коллаген работает в комплексе с другими питательными веществами, которые помогают поддерживать его синтез и усваиваемость. Именно поэтому коллагеновые добавки должны содержать витамины, минералы и другие питательные вещества, которые способствуют лучшему усвоению коллагена, например, витамин С – ключевой элемент для усвоения коллагена.

Натуральный коллаген от PP Lab обогащен витаминами и гиалуроновой кислотой, а значит обеспечит максимальную пользу вашему организму. Особенно в осенний период!

____________________________________________________________________

Выбрать подходящий вкус и оформить заказ вы можете на нашем сайте.